अच्छी सेहत पाने के लिए दूध को बहुत उपयोगी माना जाता हैं जिसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, सोडियम, विटामिन C, विटामिन A जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अच्छे स्वास्थ्य के साथ ही गाय का कच्चा दूध त्वचा की कई समस्याओं को भी दूर करने का काम करता हैं.
जिस तरह आप बाजार में उपलब्ध उत्पादों को इस्तेमाल में लेते है उसी तरह कच्चे दूध का इस्तेमाल किया जा सकता हैं. आज हम आपको बताने जा रहे है कि किस तरह दूध त्वचा की किन समस्याओं का निराकरण कर सकता हैं. Read More – Today Recipe : खिचड़ी में Try करें कुछ नया, बनाएं पौष्टिकता से भरपूर हरियाली खिचड़ी …
मॉइश्र्चराइजर का काम करे गाय का दूध
मॉइश्चराइजर को बरकरार रखने में गाय का कच्चा दूध आपके बेहद काम आ सकता है. गाय के दूध के उपयोग से त्वचा ना केवल Soft नजर आती है बल्कि नैचुरल ग्लो भी लौटता है. बता दें कि मॉइश्चराइजर की कमी के कारण अकसर लोगों के चेहरे पर दरारे नजर आ सकती हैं. ऐसे में इन दरारों को भरने में गाय के दूध से की मसाज बेहद मददगार साबित हो सकती है.
चेहरे के दाग धब्बों से छुटकारा
चेहरे के दाग धब्बों को दूर करने में गाय के कच्चे के दूध का उपयोग किया जा सकता है. गाय के दूध में लैक्टिक एसिड, वसा पाया जाता है जो चेहरे के दाग धब्बे को दूर करने में भी मददगार है. ऐसे में यदि आप चेहरे के दाग-धब्बों से परेशान हैं तो हल्के-हल्के हाथों से चेहरे की मसाज करें ऐसा करने से समस्या जल्दी दूर हो सकती है.
लटकी त्वचा से पाएं राहत
अकसर लोग तनाव के कारण या पॉल्यूशन के कारण लटकी त्वचा से परेशान रहते हैं. हालांकि इसके पीछे कुछ और भी कारण हो सकते हैं लेकिन इस समस्याओं को दूर करने में गाय के कच्चे दूध का इस्तेमाल किया जा सकता है. ऐसे में आप कच्चे दूध से मसाज करें ऐसा करने से त्वचा में कसाव आना शुरू हो सकता है. Read More – आज भी याद आते हैं Papa, Ranbir Kapoor ने मोबाइल के वॉल पेपर पर लगाई Rishi Kapoor की Photo …
बेजान त्वचा से मिले छुटकारा
गाय का कच्चा दूध के इस्तेमाल से बेजान त्वचा की समस्या को दूर किया जा सकता है. पुराने समय से दूध का इस्तेमाल नहाने के लिए करते थे, जिससे शरीर पर चमक बनाए रखें. मार्केट में भी कई ऐसे प्रोडक्ट्स हैं, जिनमें गाय के कच्चे दूध का इस्तेमाल किया जाता है. ऐसा इसलिए क्योंकि दूध में रेटिनॉल मौजूद होता है जो चेहरे के लिए बेहद उपयोगी है. रेटिनॉल को विटामिन A के रूप में जाना जाता है, जो बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम कर सकता है. यदि विटामिन A की कमी हो जाए त्वचा रूखी और बेजान नजर आ सकती है.
डार्क सर्कल की समस्या से राहत
गाय के कच्चे दूध के उपयोग से डार्क सर्कल की समस्या को दूर किया जा सकता है. कच्चे दूध में पाया जाने वाला लैक्टिक आंखों के नीचे मौजूद डार्क सर्कल को कम करने में आपके काम आ सकता है. ऐसे में आप गाय के कच्चे दूध को रूई के माध्यम से आंखों के नीचे लगाएं. ऐसा करने से ना केवल डार्क सर्कल की समस्या दूर होगी बल्कि इसके उपयोग से आंखों सुंदर भी नजर आ सकती हैं.
टैनिंग की समस्या हो दूर
सर्दियों में अकसर लोगों को धूप सेकते हैं लेकिन इसके कारण लोगों को टैनिंग का सामना करना पड़ता है. धूप के कारण त्वचा पर टैनिंग को दूर करने के लिए गाय के कच्चा दूध का इस्तेमाल किया जा सकता है. रूई में कच्चे दूध को लेकर प्रभावित स्थान पर लगाएं. ऐसा करने से टैनिंग की समस्या दूर हो सकती है.