अक्सर हम फल खाने के बाद उनके छिलकों को कचरे में फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये छिलके कई घरेलू कामों में बड़े काम आ सकते हैं? फलों के छिलकों में मौजूद नेचुरल ऑयल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य पोषक तत्व उन्हें न सिर्फ स्किन और बालों के लिए फायदेमंद बनाते हैं, बल्कि घर की सफाई और बागवानी जैसे कामों में भी बेहद उपयोगी बनाते हैं.
चाहे बात सफाई की हो, कीड़ों को भगाने की या फिर ब्यूटी के घरेलू नुस्खों की, इन छिलकों का सही इस्तेमाल आपके समय और पैसे दोनों की बचत कर सकता है. बस थोड़ा सा क्रिएटिव होने की जरूरत है, और वही बेकार समझे जाने वाले फलों के छिलके आपके रोजमर्रा के हेल्पर बन सकते हैं. तो चलिए जानते हैं कि हम किन-किन फलों के छिलकों से क्या-क्या कर सकते हैं.
नींबू और संतरे के छिलके: नींबू और संतरे के छिलकों में साइट्रिक एसिड और नेचुरल ऑयल्स होते हैं जो किसी भी सतह को साफ और फ्रेश बना सकते हैं. इन छिलकों को विनेगर के साथ एक जार में डालकर कुछ दिन रखें और फिर उस लिक्विड को छानकर एक स्प्रे बॉटल में भर लें. ये क्लीनर किचन प्लेटफॉर्म, सिंक, माइक्रोवेव या बाथरूम की सफाई में आसानी से काम आ जाता है.
केले के छिलके: केले के छिलकों में पोटैशियम और फॉस्फोरस भरपूर मात्रा में होता है, जो पौधों की ग्रोथ में मदद करता है. आप इन्हें सुखाकर पाउडर बना सकते हैं या सीधे मिट्टी में डाल सकते हैं. इसके अलावा, केले के छिलके से चमड़े के जूते या बैग्स को रगड़ने पर उनमें नैचुरल चमक आ जाती है.
सेब के छिलके: सेब के छिलकों में ऐंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन C होता है जो स्किन को टोन और फ्रेश करने में मदद करता है. आप इन छिलकों को पानी में उबालकर ठंडा करें और फिर उस पानी को एक कॉटन बॉल की मदद से चेहरे पर लगाएं. ये स्किन को सॉफ्ट और क्लीन रखने में मदद करता है.
अनार के छिलके: अनार के छिलकों को सुखाकर पाउडर बनाएं और उसमें थोड़ा गुलाब जल या दही मिलाकर फेस पैक की तरह लगाएं. ये स्किन की डेड सेल्स को हटाने, ऐक्ने कम करने और स्किन को टाइट करने में मदद करता है.
आम के छिलके: आम के छिलकों में भी नेचुरल ऑयल्स होते हैं जो स्कैल्प को पोषण देते हैं. इन छिलकों को पीसकर दही में मिलाएं और बालों में लगाएं. ये हेयर फॉल कम करने और बालों को सॉफ्ट बनाने में मदद कर सकता है.
खट्टे फलों के छिलके: नींबू, संतरा या मौसमी जैसे खट्टे फलों के छिलकों को जलाने से एक नैचुरल सिट्रस स्मेल आती है जो मच्छरों को दूर रखती है. आप इन छिलकों को सुखाकर धीमी आंच पर जला सकते हैं, खासकर शाम के समय.
छिलकों से बनी स्क्रबिंग पाउडर: कई तरह के फलों के छिलकों को सुखाकर पीस लीजिए और उसमें थोड़ा बेसन मिलाकर एक स्क्रबिंग पाउडर बना सकते हैं. ये शरीर की स्किन को एक्सफोलिएट करता है और डेड स्किन हटाने में बहुत असरदार होता है.
इस तरह जो चीजें हमें बेकार लगती हैं, वो असल में हमारी जिंदगी को आसान और नैचुरल तरीके से हेल्दी बना सकती हैं. अगली बार जब फल खाएं, तो छिलकों को फेंकने से पहले दो बार जरूर सोचिए.
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